誰だって自分を認めてもらいたい、私を認めてほしい…!と思っています。
でも、それを待っているのではなく、自分のほうから相手を認めてポジティブなエネルギーを生み出そう、
というのが第2回のテーマです。
【ウォーミングアップ】
・「アナタの元気を呼び覚ますアイテムは?」
好きな歌、お笑いのビデオ、自分自身の励まし、チョコレート、…
それぞれの元気のもとが揃ったところで、今日もポジティブにいきましょう!
【前回の宿題】
・「聞き上手を3人観察する」
1週間観察してみて、感じたのはどんなことですか?
【いいところを伝えあう】
・その人から感じる「いいところ」をおたがいに伝えあいます。
【認めながら聞く】
・「認め方」の3つのスタンスを意識しながら聞きます。
【リフレイミング】
・捉え方次第で相手の印象は変わるものです。
たとえば、「強引」の見方を変えたら? 「優柔不断」は?
【もっと認めて聞く】
・相手の「いいところ」に焦点を当てましょう。
【おしゃべりタイム】
・甘いものとおしゃべりで、楽しいコミュニケーションのひととき。
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